Обирайте зручний для вас час та тип тренування
Понеділок - Неділя: 6:00 - 23:00
Тренажерний зал: працює весь час роботи клубу
Групові заняття: за розкладом нижче
| Час | Назва заняття | Тренер | Тривалість |
|---|---|---|---|
| 7:00 | Ранкова йога | Ольга Петренко | 60 хв |
| 9:00 | Функціональний тренінг | Андрій Коваленко | 60 хв |
| 10:30 | Пілатес | Марія Сидоренко | 60 хв |
| 12:00 | Зумба | Наталія Іваненко | 45 хв |
| 18:00 | Кросфіт | Дмитро Шевченко | 60 хв |
| 19:30 | Степ-аеробіка | Світлана Бондаренко | 60 хв |
| 20:45 | Вечірня йога | Ольга Петренко | 60 хв |
| Час | Назва заняття | Тренер | Тривалість |
|---|---|---|---|
| 7:00 | Сайклінг | Олександр Мельник | 45 хв |
| 9:00 | Стретчинг | Марія Сидоренко | 60 хв |
| 10:30 | Функціональний тренінг | Андрій Коваленко | 60 хв |
| 12:00 | Боді-балет | Наталія Іваненко | 60 хв |
| 18:00 | Табата | Дмитро Шевченко | 45 хв |
| 19:30 | Пілатес | Марія Сидоренко | 60 хв |
| 20:45 | Йога для початківців | Ольга Петренко | 60 хв |
| Час | Назва заняття | Тренер | Тривалість |
|---|---|---|---|
| 10:00 | Йога для всіх рівнів | Ольга Петренко | 90 хв |
| 12:00 | Зумба | Наталія Іваненко | 60 хв |
| 14:00 | Функціональний тренінг | Андрій Коваленко | 60 хв |
| 16:00 | Сімейний фітнес | Світлана Бондаренко | 60 хв |
📌 Рекомендуємо приходити за 10-15 хвилин до початку заняття
📌 Кількість місць обмежена - запишіться заздалегідь
📌 При собі мати змінне взуття, рушник та воду